对于脸上长斑的孕妇建议多吃蔬果，并且遵循清淡饮食的规则。也是可以做一些基础的护肤工作的哦! 同时一个好的睡眠也是可以帮助孕妇进行肌肤恢复，这个时候佳韵宝孕妇枕可以帮助你! 十。事实上，在孕期淡化斑点的方法还是有的，但为了胎儿的健康成长最好采用一些安全的方法，如多吃一些富含维生素C的水果蔬菜，如西红柿、橙子、泡些柠檬水喝孕期长斑产后吃什么祛斑，激光祛斑为什么越黑越好或胡萝卜汁等孕期淡斑最好的方法是什么，都能起到。
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来源：民乐县新闻